(1) Tăng cường thể lực và khả năng miễn dịch.Duy trì các hành vi lành mạnh trong cuộc sống, chẳng hạn như ngủ đủ giấc, dinh dưỡng đầy đủ và tập thể dục.Đây là đảm bảo quan trọng cho việc tăng cường thể lực và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.Ngoài ra, tiêm vắc xin phòng bệnh viêm phổi, cúm và các vắc xin khác có thể cải thiện khả năng phòng chống bệnh tật của từng cá nhân một cách có mục tiêu.
(2) Giữ gìn vệ sinh tay Rửa tay thường xuyên là một biện pháp quan trọng để ngăn ngừa bệnh cúm và các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp khác.Nên rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi ho hoặc hắt hơi, trước khi ăn, hoặc sau khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.
(3) Giữ môi trường sạch sẽ và thông thoáng.Giữ cho nhà ở, nơi làm việc và môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng.Dọn dẹp phòng thường xuyên và mở cửa sổ trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày.
(4) Hạn chế tối đa các hoạt động ở những nơi đông người.Vào mùa có tỷ lệ mắc các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp cao, cố gắng tránh những nơi đông người, lạnh, ẩm, kém thông gió để giảm cơ hội tiếp xúc với người bị bệnh.Mang theo khẩu trang và đeo khẩu trang theo yêu cầu khi ở nơi kín gió hoặc tiếp xúc gần với người khác.
(5) Giữ gìn vệ sinh hô hấp tốt.Khi ho hoặc hắt hơi, che miệng và mũi bằng khăn giấy, khăn tắm, v.v., rửa tay sau khi ho hoặc hắt hơi, và tránh chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
(6) Tránh xa động vật hoang dã Không chạm vào, săn bắt, chế biến, vận chuyển, giết mổ hoặc ăn thịt động vật hoang dã.Không làm xáo trộn môi trường sống của động vật hoang dã.
(7) Đi khám ngay sau khi phát bệnh.Khi có triệu chứng sốt, ho và các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp khác, họ nên đeo khẩu trang và đến bệnh viện bằng cách đi bộ hoặc đi ô tô riêng.Nếu phải vận chuyển, bạn nên chú ý giảm tiếp xúc với các bề mặt khác;Cần thông báo tiền sử đi lại, sinh hoạt, tiền sử tiếp xúc với những người có biểu hiện bất thường,… cần thông báo cho bác sĩ kịp thời, đồng thời nhớ lại và trả lời các thắc mắc của bác sĩ càng chi tiết càng tốt để đạt được hiệu quả. điều trị kịp thời.
(8) Tích cực hợp tác thực hiện các biện pháp phòng, chống Ngoài các biện pháp bảo vệ cá nhân nêu trên, công dân cũng cần báo cáo liên quan sau khi đi (về) đến Thành Đô theo yêu cầu và hợp tác thực hiện các biện pháp phòng, chống.Đồng thời, công chúng cần hỗ trợ, hợp tác và tuân theo công tác phòng chống dịch do các cơ quan chính phủ tổ chức và chấp nhận việc điều tra, thu thập mẫu, xét nghiệm, cách ly và điều trị các bệnh truyền nhiễm của các cơ sở phòng chống dịch bệnh và y tế. và các tổ chức y tế theo quy định của pháp luật;vào nơi công cộng Tích cực hợp tác quét mã sức khỏe và phát hiện thân nhiệt ở các nơi.
Thời gian đăng: 23-9-2020
